Per che vuole potenza gli effetti degli esercizi fisici o alleviare i dolori e le fatiche causate da loro, il massaggio sportivo è la scelta più appropriata. Applicato prima o dopo l'attività fisica, lei usa movimenti che cercano la mobilitazione della stoffa muscolare, stimolazione della circolazione rimozione di noi muscolare, rilasciamento ed il sollievo della fatica e del dolore.